マキノカオリWS　後編　アドバンスポーズにチャレンジ

24日に行われたマキノカオリ先生のWS後編です。

 

 

今回もお昼のお弁当は加須市にある食堂カフェラフさんにお願いをして、ベジ弁当を作っていただきました。

 

皆さんからとっても美味しいと大好評でしたよ。

 

 

写真にはありませんが、前日に焼いたNori特製の米粉のクッキー（グルテンフリー）も少しですが皆さんに召し上がっていただきました。

 

実はあのクッキー、前日から我が家に泊まっていただいたカオリ先生が形成してくれていたんですよ。

 

先生、器用だから上手なの。

 

 

そして、お昼休憩の後は

 

いよいよ

 

アドバンスポーズにチャレンジしました。

 

 

参加者の皆さまから

 

挑戦したいアサナをお聞きしました。

 

 

バカアーサナ

 

ブジャビータアーサナからティティバーサナからバカアーサナへの移行

 

ブジャビータアーサナへのジャンプ

 

ウルドヴァダヌーラアーサナ

 

チャクラアーサナ

 

ジャンプイン

 

逆さま系

 

などなど

 

たくさんのリクエストを頂き、

 

チャレンジしてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のWSで、初めてできた！！

 

 

という声をたくさん聞けました。

 

 

 

参加者の皆さんの目が輝いて

 

子どものように好奇心旺盛な無邪気な笑顔が印象的でした。

 

きっと、そうさせてしまう

 

カオリ先生のエネルギーが皆に伝わり

 

無邪気な子どもに私たちをさせてしまうのでしょうか。

 

とにもかくにも

 

朝から長丁場のワークショップでしたが

 

終わってみるとあっという間で

 

皆さんそれぞれ

 

ひらめきだったり

 

お土産をいただき

 

名残惜しい中 終了しました。

 

屋久島に戻られたカオリ先生

 

大自然の中で、よりナチュラルな生活を送り

 

よりワイルドに笑

 

また6月または7月

 

お越し頂く予定です。

 

お楽しみに。

 

カオリ先生ありがとうございました。

 

そして遠方から、お近くから

 

たくさんのご参加ありがとうございました。

 

Namaste

Nori